Evaluer sa condition physique

Tester sa forme, évaluer sa condition physique et ses habitudes de vie

Nos solutions

Le bilan de forme est constitué d'un ensemble de tests évaluant de manière fiable les 5 grandes qualités physiques qu’il est indispensable d’entretenir tout au long de la vie pour préserver son bien-être et sa santé durablement : souplesse, endurance, force, coordination, vitesse.

Les habitudes de vie sont analysées au travers de questionnaires.

L'objectif est de faire prendre conscience aux participants de leur condition physique : les atouts comme les axes de progrès possibles de façon individuelle mais également collective ;

Chaque participant dispose d'un bilan personnel de ses performances et peut comparer ses résultats à la moyenne des personnes de la même tranche d'âge.

L'analyse des résultats de façon globale permet à l'entreprise de dégager des axes de travail pour sensibiliser sur l'activité physique, l'alimentation et le bien-être.


Ce bilan est encadré par des experts du sport-santé.

Nos solutions en entreprise

OFFRE D' ACTIVITES

Organisation de bilans de forme

  • format à déterminer en fonction du nombre de participants et de l'espace disponible

ENVIRONNEMENT FAVORABLE

La mise en oeuvre d’un environnement favorable

  • Aménagements

  • Lutter contre la sédentarité

  • Restauration, distributeurs alimentaires

SENSIBILISATION

Prendre sa santé en main grâce à une démarche proactive

  • Conférences, ateliers

  • Activité physique

  • Alimentation

  • Bien-être

Hunzas 

Devenez acteur de votre santé et de votre bien-être
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