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Yaourt aux fruits
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# Diagnostic / Conseils

Gradient

Prenez soin de votre corps, c'est le seul endroit où vous êtes obligé de vivre
Jim Rohn

Il était une fois, la tribu Hunzas

Dans la vallée du fleuve Hunza, à plus de 2.400 mètres d’altitude, entre l’Inde et le Pakistan, se trouve un lieu dénommé « l’oasis de jeunesse », habité par le peuple des Hunzas.

Un peuple avec une espérance de vie exceptionnelle et un nombre important de centenaires.

Une explication à cette capacité extraordinaire à préserver une "éternelle" jeunesse ?

Leurs habitudes de vie : une activité physique régulière, une alimentation saine et choisie, peu de stress, du sens à la vie, un engagement social.

 

Hunzas vous accompagne 

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EN ENTREPRISE

L'information est un des premiers leviers pour prendre soin de la santé de ses collaborateurs

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A DOMICILE

# Sensibilisation

# Ateliers / Conférences /
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# Suivi indicateurs

Coaching individuel pour préserver son capital santé

Faint Glow

Spécialisé en sport santé, notre objectif est d'éviter les maladies et les problèmes de mal-être en travaillant positivement à favoriser les changements de comportement et les habitudes de vie.

Sensibilisant aux méthodes naturelles, fournir des outils pour que chacun participe activement à son mieux-être et pour renforcer son capital santé.

Bouger
pour réduire l'absentéisme
de 30 à 40%
S'échauffer
pour diminuer le nombre d'AT
de 40%
Manger
sainement pour renforcer son microbiote et son immunité de 70%
Respirer
et méditer après une dépression nerveuse limite le risque de rechute
de 50%
Sources : GoodWill management ; Expérience DHL ; naturopathie et microbiote ; Cerveau & Psycho

Les valeurs Hunzas  

"Les grandes choses ne sont jamais faites par une seule personne, elles sont faites par toute une équipe" S.Jobs

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Les partenaires Hunzas  

Gradient

Une histoire de femmes, tournées vers les autres
 

Pour parler de bien-être, de santé, pour accompagner chacun de façon globale, sensibiliser à la multitude de pratiques non médicamenteuses qui amènent une meilleure santé, donner les outils pour changer soi-même certaines habitudes de vie et être à l'origine de notre mieux-être.

Ne plus attendre que les autres, médecins, employeurs, conjoint, parents, enfants changent mais avancer de notre côté et devenir acteur de notre santé !

Promouvoir la santé, vous amener vers une démarche proactive que vous pourrez partager avec vos pairs, vos enfants, vos aînés, pour le bien-être de tous.

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Céline,

chef d'orchestre Hunzas

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Armelle,

Naturopathe

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Perrine, Posturologue, ergonome, orthoptiste

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Sonia,

Naturopathe

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Julie
Yoga, Pilates

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Carine,

Sophrologue

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Céline, Santé environnement

gym

Coachs sportifs

Faint Glow

Le blog Hunzas  

Abstract Lights

Prêt à promouvoir de saines habitudes de vie dans votre milieu de travail ?