SPORT
SANTE

Le savez vous ?

L'exercice physique contribue au bien-être et à la qualité de vie, agit sur le mental, diminue le risque de maladies cardiaques, améliore le système immunitaire, contribue au bon fonctionnement du cerveau, réduit le risque de développer certains cancers et diminue les risques de récidive ....

Les scientifiques l'ont étudié et validé, le monde médical en est convaincu, les pouvoirs publics l'impulsent : l'exercice physique est une thérapie, mais une thérapie non médicamenteuse.

- Qu'est ce que le sport santé ? qu'appelle-t-on maladie chronique ?

- Comment l'activité physique agit sur les pathologies chroniques ?

- Évoquer et combattre les fausses croyances

L’activité physique est bénéfique à tout âge. 

Lorsque la maladie est installée, l’activité physique adaptée a un impact important sur l’évolution de la maladie en augmentant la qualité et l'espérance de vie.

Hunzas 

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