Un coaching personnalisé

L’accompagnement personnalisé Hunzas propose des séances haut de gamme avec un professionnel en activités physiques adaptées (diplôme Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives minimum Bac +3).

Ce service s’adresse à toutes les personnes souhaitant pratiquer une activité physique adaptée à ses capacités, à des fins de traitement préventif ou pour améliorer son état de santé.

Les obligations professionnelles et familiales ou parfois l'état de santé sont souvent évoqués comme des freins à la pratique d'une activité physique. C'est pour ces raisons que nous vous proposons de nous déplacer à votre domicile et développons un suivi unique : 

          - personnalisé et adapté à votre situation, 

          - régulier synonyme d'efficacité et permettant de ressentir les effets rapidement (2 mois) 

          - sécurisé, un bilan initial indispensable à toute prise en charge

          - évolutif, pour s'adapter à vos progrès et à vos attentes

Chaque rendez-vous avec nos coachs doit être une expérience de plaisir !

Les séances durent environ une heure. Quelque soit votre condition physique initiale, une attention constante est portée au placement de votre corps, à la souplesse, à l’équilibre. Votre coach élabore des contenus ludiques et variés, inspirés du pilates, du fitness ou du yoga ; des exercices dynamiques comme statiques complétés d'exercices de proprioception.

 

Des bilans intermédiaires effectués régulièrement permettront de suivre vos progrès et de maintenir votre motivation. 

NOS OFFRES
07 60 12 98 81

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