POURQUOI PRATIQUER UNE ACTIVITÉ PHYSIQUE ?

L’activité physique joue un rôle important dans le maintien de la santé, du bien-être et de la qualité de vie. Les personnes qui pratiquent une activité physique améliorent leur santé et leur longévité. Les personnes qui pratiquent une activité physique sont plus productives et ont de meilleures chances d’éviter les maladies et les blessures.